Thérapie par l’art

La thérapie par l’art est une forme de relation d’aide qui utilise la créativité du client par le biais de plusieurs médiums (peinture, aquarelle, dessin, écriture, bricolage, collage, journal de bord, etc.). Cette méthode est utilisée pour aider la personne à prendre contact avec son monde intérieur dans le but de s’exprimer et de prendre conscience de son vécu actuel, passé ou futur.

La personne entre en contact avec qui elle est, avec sa vie intérieure (ses émotions, sentiments, ses rêves, tout ce qui est inconscient, etc). La démarche thérapeutique ne tient pas compte de l’apparence finale de l’œuvre réalisée. L’objectif se situe davantage au plan du processus qui consiste à laisser parler les pensées et l’imaginaire intérieur qui sont autant des visions des expériences passées que de nos aspirations futures.

Le mouvement créatif entraîne le corps qui se place en impulsion dans le but de concevoir et d’inventer une œuvre concrète. Dans le même essor, l’imagination, il stimule les émotions, l’imagination, l’intuition et la pensée.

Les symboles et les tableaux qui ont été créés, permettre de dévoiler une meilleure connaissance des éléments de soi et amène une nouvelle perspective qui peut générer une prise de conscience de soi et permettre l’apparition de nouveaux comportements plus adaptés qui pourront contribuer à guérir les blessures émotionnelles, physiques et spirituelles.